Untreue! Chance oder Neuanfang? So gelingt es!

Untreue ist keine “Sache” die nur anderen Paaren passiert, sondern ein unausweichliches Beziehungsrisiko. Umfragen zeigen, dass zwischen einem Drittel und zwei Drittel der Deutschen bereits einmal ihren Partner betrogen haben. Es ist nicht die Frage, ob es passiert, sondern wann. Doch inmitten des emotionalen Trümmerfeldes taucht eine Frage auf, die wie ein unerwarteter Lichtstrahl erscheint: “Ist Untreue wirklich das Ende, oder könnte sie vielleicht eine Chance für einen Neuanfang sein?”

Warum gehen Menschen (wir) überhaupt fremd?

Wenn man Umfragen glauben möchte: Frauen bemängeln oft, dass ihre Partner zu wenig Aufmerksamkeit zeigen und die Kommunikation vernachlässigen, während Männer ihren Seitensprung oft mit Verlangen nach erfüllenderem Sex rechtfertigen. Dass sich der Partner gehen lässt, wiegt tatsächlich für beide Geschlechter gleich schwer.

Rückblickend betrachtet war das nie unser Hauptproblem. Unser Grund für Untreue war ein ganz anderer, mit dem wir nicht gerechnet haben. Der Wunsch etwas Neues zu erleben war zwar immer da aber Eifersucht war der Funke, der uns erst in die Affäre trieb. Sie hat zwischen uns eine Distanz geschaffen, die das schlechte Gewissen klein gehalten hat. Wir versuchten, uns gegenseitig zu kontrollieren und waren eifersüchtig, weil wir mit uns und unserer Beziehung nicht im Reinen waren. Und aus einem “Ich habe da so ein Gefühl” wurde schließlich eine selbsterfüllende Prophezeiung. 

Untreue? Never Fuck the Company

Treu zu bleiben kann über einen langen Zeitraum gelingen, doch oft geschieht dies auf Kosten der Lebendigkeit  in einer Beziehung. Die Sehnsucht nach dieser Lebendigkeit ist oft der Antrieb, der uns in den Betrug treibt. Wir möchten uns noch einmal lebendig und begehrenswert fühlen. 

Arbeitskollegen werden so häufig zu Affären, weil häufig Themen besprochen werden , die eigentlich in die Beziehung gehören. Dadurch entsteht eine neue Exklusivität außerhalb der Partnerschaft, die zu noch mehr Distanz zwischen den Partner führt. Wir finden oft vermeintliche “Seelenverwandte” unter den Arbeitskollegen, da über die Zeit eine enge Freundschaft entsteht. Ein Arbeitsessen wird schnell zum Date. Eine Weihnachtsfeier oder das Sommerfest der Anfang einer Affäre.

Viele Menschen betrügen und lieben ihren Partner dennoch

Was passiert nach einem Seitensprung? Ist Untreue das endgültige Aus für eine Beziehung? Die Antwort hängt stark vom Zustand der Beziehung ab, wenn der Betrug ans Licht kommt. Eine ohnehin kaputte Beziehung wird einen Seitensprung wahrscheinlich nicht überleben. Außerdem: Nicht jede Beziehung verdient es, gerettet zu werden. Doch es gibt viele Beziehungen, die stabil sind, eine solide Basis haben und nicht zwangsläufig an einem Betrug scheitern müssen. Wenn beide Partner die innere Einstellung und Bereitschaft haben, für die Beziehung zu kämpfen, kann der Seitensprung ein echter Wendepunkt sein, der letztlich zu einer echten Veränderung führt. 

Allerdings ist dies leichter gesagt als getan. Die Verarbeitung eines Seitensprungs ist ein langer Prozess, bei dem beide Seiten ihre eigenen Fehler erkennen und neue Verhaltensweisen erlernen müssen und dürfen. Wie verschiedene Beziehungsformen aussehen können, haben wir im Rein & Raus Podcast genauer besprochen.

Es erfordert Geduld, Ehrlichkeit und Bereitschaft, sich gemeinsam den Herausforderungen zu stellen, um die Beziehung wieder aufzubauen und zu stärken. Und das Gefühl, dass die Person, mit der man sein Bett teilt, auch der Mensch ist, mit dem man zusammen bleiben möchte und das nicht nur, weil man Angst hat alleine zu sein. Wir haben zwischenzeitlich sogar mal getrennt gewohnt und dieser Abstand hat uns immer wieder gut getan und uns letztendlich wieder enger zueinander geführt. 

Was denkt ihr darüber? Beendet ihr die Beziehung sofort, wenn ihr betrogen werdet? Oder habt ihr einen Seitensprung auch gemeinsam erfolgreich gemeistert? Was sind eure Erfahrungen? Verpasst nicht unseren nächsten Talk zu diesem Thema in dem wir zeigen, was die wichtigsten Schritte direkt nach einem Seitensprung sind und tragt euch in den Newsletter ein.

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